da Giancarlo Viano | Mag 19, 2025 | COACHING, NEF™
La vita è un fiume in costante movimento: carriera, relazioni, salute, obiettivi personali. Ogni giorno affrontiamo piccoli e grandi cambiamenti, ma quanti di noi sanno scorrere con essi, invece di resistere? Io nella mia vita penso di aver passato più tempo a...
da Giancarlo Viano | Mag 16, 2025 | COACHING, NEF™
Le credenze subconscie sono tra i fattori più determinanti — e più sottovalutati — nel plasmare la nostra vita. Come coach, ho avuto modo di vedere molte volte come la trasformazione duratura non arriva solo con strategie e forza di volontà, ma con un lavoro profondo...
da Giancarlo Viano | Mag 14, 2025 | COACHING, NEF™
Troppo lavoro ti ruba il futuro: quando il cervello ti chiede di fermarti Come Coach mi confronto frequentemente con clienti che portano il tema del troppo lavoro e di come questo incide negativamente sulla loro vita, e come spesso accade mi rivedo anch’io nelle loro...
da Giancarlo Viano | Mag 13, 2025 | NEF™
7 Segnali che il Tuo Corpo ti Sta Mandando (e Come la NEF™ Può Aiutarti) Se c’è una cosa che ho imparato in 25 anni di attività incentrata ad aiutare le persone a stare bene e ritrovare i loro equilibri, è che il corpo parla, e lo fa attraverso un linguaggio sottile e...
da Giancarlo Viano | Mar 19, 2025 | COACHING, NEF™
L’autostima è la valutazione che una persona ha di sé stessa, il modo in cui percepisce il proprio valore, le proprie capacità e la propria identità. Ha a che fare con la consapevolezza, ed è un concetto centrale in Psicologia come nel Coaching perché...
