Blog Giancarlo Viano
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Coach vs Psicologo: Perché Agire (Non Solo Sognare) Ti Avvicina alla Vita Che Desideri, e Perché la Vita Non è un Film
Perché il Coaching Non è Psicologia (e Perché Serve Agire Oggi)
Ti sei mai chiesto perché i sogni restano spesso “scene mai girate”? La risposta è semplice: nella vita reale, non basta immaginare.
Un coach non è uno psicologo: mentre la psicologia esplora il passato, il coaching ti spinge a costruire il futuro. Non si tratta di “perché” sei qui, ma di “come” arrivare dove vuoi.
Con strumenti di coaching, obiettivi concreti e domande che smuovono all’azione, il coaching trasforma i “chissà” in “ecco come”. Non promette miracoli, ma ti allena a:
✅ Smettere di rimandare e uscire dalla fantasia.
✅ Agire con chiarezza, anche senza avere tutte le risposte.
✅ Scrivere la tua storia, passo dopo passo.
La vita non è un film: il finale lo decidi tu, non lo script. Se vuoi passare dal “vorrei” al “ho fatto”, contattami.
Perché il vero cambiamento inizia quando smetti di aspettare il “taglia!” e diventi regista della tua realtà.
Perchè l’Autostima è così cruciale?
L’autostima è la valutazione che una persona ha di sé stessa, influenzando benessere emotivo, relazioni e capacità di affrontare le sfide. È fondamentale in contesti come colloqui di lavoro, relazioni affettive e decisioni cruciali, dove una bassa autostima può portare a scelte svantaggiose o comportamenti passivi. Si distingue dal narcisismo, essendo basata su una valutazione realistica di sé, e si fonda su autovalutazione, autoefficacia, autorispetto e amor proprio. Lavorare sull’autostima, attraverso tecniche come la Neuro Emotional Facilitation™ o pratiche quotidiane, migliora resilienza, relazioni e realizzazione personale.
La Zona di Comfort Spiegata da un Coach
Restare nella zona di comfort è rassicurante, ma può diventare una prigione invisibile che blocca la tua evoluzione. In questo articolo ti spiego cosa significa davvero “zona di comfort”, perché ci restiamo anche se ci fa male, e come il coaching può aiutarti a uscirne, riconnettendoti con la tua versione più autentica.
Come vuoi che sia la tua Vita nei prossimi sei mesi, un anno, o addirittura cinque anni?
Come Creare la Vita che Desideri e andare contro la triste idea comune che non è possibile. La domanda che fa da faro nella nostra esistenza è: Cosa vuoi fare della tua Vita? Cosa desideri realizzare nei prossimi sei mesi, un anno, o addirittura cinque anni? Questa...